w takim razie przygotuj organizm do treningu a te rzeczy odstaw jak będzie sens ich stosowania. przypomnij mięśniom co to znaczy trening i żarcie. inaczej szkoda to jeść. zdr
jedz jak dziecko baw sie jak dziecko myśl jak dorosły a bedziesz zdrowy i silny synku... za wczesnie na diety. wiem ze w dzisiejszym swiecie dzieci maja juz komórki ale nikt nie powiedział ze to dobre...nie daj sie kolegom. oni za 20 lat beda mieli skoljoze a ty dopiero im pokarzesz co to znaczy zdrowa sylwetka i sportowy wyglad.
Co to znaczy "kompletnie nie wychodzi"? Czy nie jesteś w stanie określić swojego zapotrzebowania kalorycznego? Proporcji BTW? Jadłospisu? Czy wzorowałeś się na innych dietach, tu publikowanych? To naprawdę pomaga... Pozdr.
wiesz co to znaczy? ze przed koksowaniem miales mniej niz 45 w ramieniu? sorki panowie, ale pjerdolicie z lekka. mnie latwo zalewa, myslalem, ze nie moge jesc wegli, bo mam slaba czulosc na insuline. teraz moge zezrec dziennie 650g wegli i zrzucac tluszcz - trzeba to tylko z sensem rozlozyc: kiedy we krwi jest insulina - nie mozna miec zadnych [...]
furious witam znalazlam to forum przez przypadek szukajac zastanawialm sie jak pisze sie slowo ;) a dzieki niemu dowiedzialm sie rowniez co to znaczy hehe ciety masz jezyk podoba mi sie;) pozdraWiam ps.nie mam pojecia o walce dla mnie liczy sie zwyciestwo, srodki dowolne hehe, bo przeciez kobiety nie lubia bohaterow, lubia zwyciescow hehe
bo jakbys poza******lał trzymajac okno które wazy 100 kilo we dwóch z kolesiem przez kilkadziesiat nie raz metrów i około 100-150 razy dziennie to bys wiedział co to znaczy prawdziwa wytrzymałosc
...a czemu- i co to znaczy odżywiać sie wysokobialkowo? zamiast aminek proponuje przyjrzec sie wlaśnie temu odżywianiu i ew. dołożyc odzywkę- np. gainer, bulk... następnym krokiem może byc kreatyna- jesli jablczan działa na ciebie dobrze to jeszcze raz można powtórzyc poprzedni cykl, tym bardziej, ze była dłuższa przerwa
[...] stronie tego samego bloga zobaczysz moja sylwetke taka luzem, widzisz gdzies zebra? a moze brzuch wystaje nad zebra? mimi ty sie nie patrzysz globalnie, nie rozumiesz co to znaczy ze mozna zmienic proporcje sylwetki, ty patrzysz sie jak hirurg, tu wytniemy i bedzie tak samo tylko bez tej czesci A cwiczenia zmieniaja uklad wszytskiego, miesnie [...]
k***a bic ty tempy penisie! nie wiesz co to znaczy za***iste autko za 6 i pol klocka Cybul te 420 to przesadzone, nie jest w stanie osoagnac takiej predkosci nigdzie indziej poza hamownia przy tarciu rolek wiekszym niz +0,16 czegos tam no nie moge sie doczekac
co to znaczy blisko!!!???? wsiadasz w pociąg i jedziesz, najlepsze to jakies neutralne miejsce dla zainteresowanych oczywiscie, ale trzeba jeszcze mola namówic bo nie chce byc sam jako sterszy od was
Hahaha a no chyba że tak ale wpadłaś z deszczu pod rynne =D jak sie zbierze Resoviak,Rock i Zaglębie do kupy to zobaczysz co to znaczy skumulowany młodzieńczy testosteron
O to nasz nowy super pociachany z mega poseparowanymi miesniami Mister Olympia Dziadek Ron by wrocil z emerytury i pokazal co to znaczy mega poseparowana sylwetka
co to znaczy poziom reprezentacyjny? Chodziło mi o to, że w reprezentacji grają najlepsi piłkarze z danego kraju i nie miałem na myśli naszej kadry, tylko poziom gry tzw. "international level" , a żeby do takiego poziomu dojść trzeba "trochę" więcej niż 1,5 roku gry. Zmieniony przez - -kaczy- w dniu 2008-10-05 19:00:11